Ziet je huid er wat dof uit of is je huid juist wat vettig? Als je in de spiegel kijkt en je ziet een gezicht met een stralende huid dan voel jij je een stuk beter. Het geeft gewoon een gevoel van zelfvertrouwen als je huid straalt. Dat is dus belangrijk en daarom vind je hier een aantal tips om een stralende huid te krijgen.
Gebruik een verzorgende en voedende dagcrème
Schoonheid en een stralend huid komen niet altijd vanzelf. Daarom mag je de natuur best een handje helpen. Dat doe je door iedere dag een verzorgende of voedende crème te gebruiken. Bijvoorbeeld Vichy dagcrème dat de basis vormt voor een goede gezichtsverzorging. Er zijn voor verschillende huidtypen en problemen uiteenlopende oplossingen beschikbaar. Bijvoorbeeld een lijn om de gevoelige en vochtarme huid te verzorgen. Of met producten die speciaal bestemd zijn om huidveroudering tegen te gaan. Denk je ook aan je handen? Droge handen met kloofjes doen je stralende gezicht al snel teniet. Gebruik daarom ook een verzorgende handcrème.
Ontspan voldoende en eet gezond
Een stralende huid krijg je niet alleen door verzorgingsproducten te gebruiken. Het is ook heel effectief om voldoende te ontspannen. Neem op tijd rust en zorg in elk geval ook voor een goede nachtrust. Verder is het van belang om gezond te eten en voldoende water te drinken. Het op peil houden van het vochtgehalte in je lichaam draagt bij aan een stralende huid. Bij gezond eten kan je denken aan het binnenkrijgen van belangrijke vitaminen en mineralen. Bijvoorbeeld vitamine A en vitamine C net als ijzer.
Schijnt de zon? Denk aan zonnebrandcrème
Het is heerlijk als de zon schijnt en je gezicht een kleurtje krijgt. Het is echter ook belangrijk om je gezicht tegen de felle zon te beschermen. Daarom is het aan te raden om zonnebrandcrème te gebruiken. Wist je trouwens dat zonnebrandcrème ook als de zon niet altijd schijnt, ideaal is om je huid niet te laten verouderen? Smeer dus ook gewoon in de winter als de zon slechts reflecteert je huid in met zonnebrandcrème.
Nog een paar trucjes
Gebruik je make-up dan is het aan te raden om regelmatig je kwasten eens te reinigen. De meerderheid van de vrouwen denkt daar niet aan of doet dat te onregelmatig. In de kwasten komen bacteriën te zitten en die wil je liever niet op je gezicht smeren. Heb je last van wallen? Leg dan je kussen wat hoger of gebruik een extra kussen.
